「美味しいもの」 一覧

朝の情報番組で酒粕がとりあげられてましたね。
日本の伝統食には、隠れたパワーがたくさん！
50グラムの酒粕を2週間取り続けるだけで、お肌のコラーゲン量がアップ。
酒かす20グラム食べるのを、6週間続けるだけで血流よくなり、手先の冷えも解消されるようです。
酒粕の有効成分は、熱に強いので、煮てよし、焼いてよし、温かいお料理にもつかえるので、冬の献立に重宝します。
近場のスーパーで買う酒粕もいいですが、通販で手に入れる、とびきり美味しい酒粕もたまにはいいですよ。
身近な酒かすで、シアワセ気分を満喫♪