「 runrun87921の記事 」 一覧

上下左右に細かく振動する、コンパクトな3Dマシン。
乗るだけで、体の全身運動や筋トレができ、同時にたくさんの場所を鍛えることができます。
ダイエットや運動で、何をしても続かない人も、これなら大丈夫！

思わぬ怪我や病気をしたり、膝が痛くなったり、腰が重かったり、足が痛かったりと、元気に過ごしてきたのに、急に調子を崩してしまうことって、ありますよね。

自分には関係ないと思っていた、加齢による不具合や、交通事故に遭ってしまったり。

そう、生きていると思いもかけないことが、起こったりするものです。

運動できないと、体重も増えてきます。

たんぱく質が不足すると、老化が加速する、って話は聞いたことありましたが、
同じたんぱく質でも、それが増えることで老化に拍車をかえてしまう、アンジオポエチンL2というタンパク質が存在するらしいですよ～　
つい最近知って、こわ～いと思いましたね。

二匹以上の猫ちゃんがいると、ちゃんとした遊び場を作ってあげたくなるのが親心。

キャットタワーを上まで登って下りて、元気に遊ぶ子たちを眺めるのは至福の時間です。

猫が二匹で遊んでもグラグラせず、丈夫で安定した据え置きタイプのキャットタワーは、
インテリア性もあるので、お部屋の雰囲気もオシャレになります。

マスクで花粉対策をするのが一般的ですが、スプレーでシューッとするだけで、昨今は、花粉をブロックできる優れものが評判です。

会社や学校で、マスクをはずさないといけない時や、マスクで顔が痒くなる場合にも、スプレーで花粉を防げで超便利。

化粧水感覚で使える花粉吸着防止スプレーや、ジェルなどを紹介します。

JR静岡駅前のホテルセンチュリー静岡は、ペデストリアンデッキで繋がっており、雨の日も濡れずに行き来ができます。
新幹線の改札にも近くて、ビジネスユースにも旅行にも、便利なホテル。

普通に洗濯しただけだと、茶色のシミが残ってしまうのが鼻血などの血液。
最初は赤い色が鮮やかで、つい、お湯で落としたくなりますが、それは厳禁です。
赤い色はタンパク質なので、高温のお湯で洗うと固まってかえって取れなくなります。

そんな時には、ワイドハイターと粉洗剤を使うと、タンパク質が剥がれやすくなり、汚れも一緒に落としてくれます。

端午の節句は、男の子の成長をお祝いする節句です。
菖蒲の節句とも呼ばれ、鎧・兜・刀・武者人形や金太郎を模した5月人形を室内に飾り、健康と立身出世を祈ります。

立派なかぶとを飾って、初節句を祝いたいけど、狭くて場所が・・・
そんなどきには、コンパクトタイプのケースに入った、五月人形がおすすめ。
狭い場所に置けて、見栄えもいい3万円くらいの5月人形を紹介します。

スーパーの店頭には真っ赤ないちごが、カーペットのように並べられて甘い香りを漂わせています。
最近は、白いいちごや、ピンク色のいちごも見かけるようになりました。

日本人は、いちごを生食する消費量が世界のトップクラス。
イチゴのショートケーキは代表的ですが、今ではイチゴの炊き込みご飯やいちごチャーハンも登場してますね。
大人気のイチゴの種類や、じょうずな選び方などを紹介します。

やってきました。お花見シーズン。 お花見や春のホームパーティにぴったりなシャンパンが、2018年も勢 ...